💪 برنامج علاج وتأهيل مشاكل الكوع | استعد قوتك وحركتك بدون ألم
ودّع ألم الكوع واستعد استخدام ذراعك براحة وثقة!
برنامج علاج وتأهيل الكوع في عيادة خبراء الجسد بجدة مصمم لعلاج الإصابات والآلام الناتجة عن الإجهاد المتكرر، الالتهابات، أو ما بعد العمليات الجراحية.
نعتمد على تقييم دقيق لتحديد مصدر الألم ووضع خطة علاجية مخصصة تساعدك على استعادة القوة والمرونة في مفصل الكوع وتحسين أدائك اليومي أو الرياضي.
يشمل البرنامج:
- تقييم شامل لحركة الكوع والعضلات المحيطة لتحديد نوع الإصابة بدقة.
- جلسات علاج يدوي لتخفيف التشنج وتحسين مرونة الأنسجة.
- تمارين علاجية موجهة لتقوية العضلات واستعادة التوازن بين الذراع والكتف.
- تصحيح الحركات الخاطئة أو الوضعيات المسببة للألم.
- متابعة مستمرة لتقييم التقدم وتعديل البرنامج حسب الحاجة.
مناسب لـ:
- ألم الكوع الناتج عن مرفق التنس (Tennis Elbow) أو مرفق الجولف (Golfer’s Elbow).
- الإصابات الناتجة عن الحركات المتكررة أو الإجهاد المهني.
- ألم الكوع بعد التثبيت أو العمليات الجراحية.
- الرياضيين أو الأشخاص الذين يستخدمون الذراعين في أعمال متكررة.
📅 احجز موعدك الآن في عيادة خبراء الجسد بجدة، وابدأ علاج وتأهيل الكوع بخطة آمنة وفعّالة تعيد لك راحتك وقوتك الطبيعية!
