برنامج تأهيل الرباط الصليبي الأمامي (ACL)
استعد لقوتك وحركتك بثقة!
برنامج تأهيل الرباط الصليبي في عيادتنا مصمم خصيصًا للمرضى الذين خضعوا لجراحة إصلاح الرباط الصليبي أو يعانون من تمزق جزئي ويرغبون في تجنب الجراحة. يعتمد البرنامج على تقييم دقيق لحالتك ووضع خطة تأهيلية تدريجية وآمنة تساعدك على استعادة القوة، التوازن، والحركة الطبيعية للركبة، مع تقليل خطر الإصابة مرة أخرى.
يشمل البرنامج:
- جلسات علاج طبيعي مع أخصائيين مختصين.
- تمارين مخصصة لكل مرحلة من مراحل الشفاء (من الحماية إلى العودة للنشاط الرياضي).
- تقييم دوري للتقدم وإعادة التوجيه عند الحاجة.
- توعية وتدريب على التحكم الحركي الصحيح لتقليل الضغط على الركبة.
- دعم نفسي وتحفيزي للعودة الآمنة إلى الرياضة أو الأنشطة اليومية.
مناسب لـ:
الرياضيين، والبالغين النشطين، وكل من يسعى لاستعادة قدرته على الحركة بثقة بعد إصابة الرباط الصليبي.
📆 احجز موعدك الآن وابدأ رحلتك نحو التعافي!
